La meditación, en conjunto con la yoga y el ejercicio, pueden volverse el paquete perfecto para mejorar varios aspectos de la vida: desde dejar atrás la ansiedad hasta dejar de fumar. Un experto enumera los beneficios.

Aunque en la cultura occidental nos hemos habituado a recurrir a la medicación en casos de enfermedad o dolores, existen muchos saberes que se han desarrollado desde la antigüedad basados en la capacidad de curación de ciertos elementos que disponemos en la naturaleza.

Rick Simpson es un ingeniero mecánico y un médico autodidacta, que fue diagnosticado con cáncer de piel en 2002 y luchó contra esta enfermedad utilizando este milagroso aceite.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ya se ha preocupado por diseñar la ducha perfecta, que no debería exceder nunca de los 5 minutos de duración ni de los 95 litros de agua.

¿Estás siempre cansada(o) y no sabes cuál es la razón? Dale un vistazo al botiquín en el que guardas tus medicamentos, incluyendo los que se compran sin receta. ¡Ahí puede estar la respuesta!

Hay dos cuestiones que deberías saber sobre los alimentos: la primera es que absolutamente todo lo que comes incorpora una cantidad de calorías a tu organismo, aunque ésta sea mínima. La segunda, es que todas las actividades que realizas, aunque no sean las más activas, las consumen en alguna medida.

La mejor prevención contra el colesterol, ataques al corazón, la diabetes y la tensión alta es caminar. Además, levanta el ánimo. Así lo indica una reciente investigación de la London School of Economics que asegura que este ejercio durante media hora, cinco días a la semana, adelgaza más que correr, andar en bicicleta o acudir al gimnasio.

Nuevo empleo y nuevos compañeros, puede ser para varios un escenario donde se debe impresionar. Sin embargo, los expertos aconsejan a tener cuidado, porque cualquier comentario mal entendido puede perjudicarlo.

Con un proyecto que consistió en el diseño de una bacteria que pudiera tratar la diabetes mellitus tipo 1, un equipo interdisciplinario de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) obtuvo la medalla de plata en el concurso de biología sintética International Genetically Engineered Machine (iGEM) bajo la categoría de Ciencias de la Salud.

Nadie quiere escuchar más malas noticias sobre el azúcar, especialmente a unos días después de Halloween. Como padre de tres niñas, encontré un estudio reciente sobre el azúcar que de hecho me animó.

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